C’est quoi un atelier coaching Sparklingcoach?

 

Un atelier coaching est un programme que j’ai conçu

sur base d’un thème prédéfini.

  1. Identifier ses besoins se fixer des buts et des objectifs
  2. Création de son « Vision board » à 1 an et pour la vie
  3. Se motiver au quotidien par rapport à ses valeurs et ses besoins
  4. Gérer la peur du changement
  5. Améliorer sa gestion du temps
  6. Confiance et estime de soi

Le but est de traiter une problématique précise avec des outils conçus spécialement pour être efficace en un rien de temps, en général 2 à 3 heures permettent une prise de conscience et une mise en pratique efficace et durable.

Avec un atelier coaching on ne tourne pas autour du pot et les outils sont étudiés et adaptés en fonctions de la ou des participante(s).

Oui puisqu’on peut suivre un atelier de façon individuelle ou à plusieurs.

L’idéal étant de suivre l’ensemble des ateliers pour une prise de conscience globale de l’impact que l’on peut avoir sur sa vie.

Si un atelier est choisi sans avoir suivi les précédents, pas de panique, je donne les infos de base pour réussir pleinement l’exercice!

L’atelier individuel

Peut être donné à domicile ou ailleurs, chez moi ou dans un endroit où l’on se sent bien et de préférence au calme.

Tu choisis ton ou tes thème(s) et tu me contactes pour fixer un rendez-vous.

Je t’envoie un mail avec quelques questions, pour bien cibler ta situation et tes besoins, auquel tu réponds bien entendu puisque tu veux pétiller un max!

L’atelier se déroule à l’endroit choisi et peut, si nécessaire, donner lieu à un accompagnement individuel complémentaire, ou à un autre atelier.

Il arrive parfois qu’un déclic se fasse et que l’on veuille aller plus loin…

Le prix varie en fonction du thème, du lieu et du nombre d’ateliers souhaités.

 

L’atelier en groupe

Alors là c’est très flexible, tu constitues un groupe et  vous choisissez un thème ou je définis un atelier auquel tu peux t’inscrire et où tu rencontreras de nouvelles personnes. Dans ce cas, ces ateliers seront mis en ligne sur Evenbrite ou 1001 belges et encore via ce site et Facebook via cette page .

Enfin, si tu es intéressée laisse-moi tes coordonnées et je t’informerai des nouveaux ateliers.

Le prix varie en fonction du thème, du lieu, du nombre de participantes et du nombre d’ateliers souhaités.

L’atelier girly qui envoie des paillettes dans ton salon

Il n’y a pas d’âge pour une soirée entre filles,

mais il faut tout de même avoir l’âge de se fixer des objectifs dans la vie pour que l’atelier soit efficace!

Euh comment dire? c’est fun et ça se passe chez toi, dans ton salon, ta cuisine, ta salle à manger ou même dans ton jardin en été…tu t’y vois déjà?

Là je préconise 2 thèmes d’ateliers, celui du vision board et celui de l’estime de soi.

La différence avec la catégorie précédente c’est qu’il y a une véritable interactivité entre les participantes, ce sont tes copines ou des membres de ta famille, vous vous connaissez bien et vous avez envie de passer un moment fun et de sortir boostées de cette séance.

A la façon d’une démonstration de lingerie, fringues ou ustensiles de cuisine…mais en version coaching!

Celle qui invite ne paye pas (oui parce que j’imagine que tu vas payer quelques cacahuètes pour tes invitées), pour les autres une participation de 35€ est demandée pour 2 heures d’atelier avec le matériel fourni.

L’atelier doit être réservé 2 semaine à l’avance et est organisé pour 5 à 10 personnes.

Fun et découverte garantis! Toi et tes invitées sortiront de cet atelier boostées et avec une autre vision du futur.

 

Il y a un thème qui n’est pas dans la liste et que tu voudrais aborder? DEMANDE! je suis là pour toi alors ose …

Tu as une problématique plus spécifique et tu souhaites en discuter en toute intimité…c’est ok pour moi.

Alors rejoins la section, accompagnement individuel ici.

 

Tu as des questions, tu souhaites t’inscrire ?

Ecris-moi à contact@gaelle.solutions ou appelle-moi au +32477595934.

J’ai hâte de pétiller avec toi!

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